Hallo,
 
hier noch ein paar Infos für alle, die noch keine Erfahrung mit Indoorcycling haben. Bitte gebt dies an eure Mitstreiter weiter.   Nach der Begrüßung durch unseren Vorstand beginnen wir pünktlich am Samstag, 11. Februar, um 12 Uhr mit dem Marathon.   Zu jeder vollen Stunde können die Fahrer jeden Teams gewechselt werden. 5 min vor Schluss müssen die Räder noch etwas gereinigt werden, damit auch die nachfolgenden Radler saubere Räder vorfinden.   Die Pedale sind auf der einen Seite mit Schlaufen versehen, damit auch mit normalen Turnschuhen gefahren werden kann. Eine harte, stabile Sohle wäre hier von Vorteil. Ansonsten sind Schuhe mit Shimano SPD-Pedalsystem zu benutzen.
 
Jeder Teilnehmer sollte ein Handtuch und eine Trinkflasche dabei haben.
Duschen und Umkleide für Damen und Herren sind selbstverständlich vorhanden.
Auch ein Relaxraum steht zur Verfügung, wenn jemand öfters fährt und dazwischen etwas Ruhe braucht.
 
Wenn jemand noch keine Erfahrung mit einem Indoorcycling-Rad hat, bitte früh genug vor der Stunde bei einem unserer Mitglieder melden für eine kurze Einweisung.  
Bei der Stunde „O`Zapft is“ am Sonntag um 10 Uhr sind „Dirndl“ und „Lederwix“ ausdrücklich erwünscht !!!
 
Nicht Vergessen !!! Jedes Team kann sein Firmen- oder Vereinslogo am Rad anbringen. Bitte in Größe DIN A 4 laminiert oder in Klarsichtfolie mitbringen.  

Mit freundlichen Grüßen
Thomas Sonndorfer, RSC Tittling